JOURNAL FRANCOPHONE OF VENTILATION - PULMONOLOGY AND SLEEP [Journal Francophone de Ventilation - Pneumologie et du Sommeil]

ABSTRACT

Sleep is a vital and indispensable pillar of comprehensive health, exerting a profound influence on physical well-being, mental health, and productivity at work and in study. Numerous studies have shown that sleep disorders are increasingly prevalent in the community but remain under-recognized and inadequately managed, resulting in higher risks of chronic diseases such as hypertension, diabetes, depression, and a decrease in quality of life.

Family physicians play a central role within the primary healthcare system due to their ability to provide continuous, close, and personalized care, understanding the unique social and lifestyle characteristics of each patient. This close follow-up allows family doctors to detect early signs of sleep disturbances, provide proactive counseling, guide lifestyle modifications, collaborate in treatment, make timely referrals, and help prevent complications associated with sleep disorders.

This presentation analyzes the correlations between common sleep disorders (such as insomnia, sleep apnea, restless legs syndrome, etc.) and overall health, while summarizing practical strategies that family physicians can apply in clinical settings to raise community awareness, screen, manage, and support patients. In addition, the talk assesses challenges at the primary care level, such as a lack of screening tools, limited expertise, and resource constraints, and proposes solutions including enhanced training, interdisciplinary collaboration, and the development of remote support systems.

Through this, the presentation reaffirms the indispensable role of family physicians in sleep health care and calls for closer cooperation among specialties to build effective models of sleep disorder management, thereby contributing to the improvement of overall community health.

RÉSUMÉ

Le sommeil constitue un pilier essentiel et indispensable de la santé globale, exerçant une influence profonde sur le bien-être physique, la santé mentale, ainsi que sur la productivité au travail et dans les études. De nombreuses études ont démontré que les troubles du sommeil sont de plus en plus fréquents dans la communauté, mais qu'ils restent souvent sous-diagnostiqués et mal pris en charge, ce qui entraîne un risque accru de maladies chroniques telles que l’hypertension, le diabète, la dépression, ainsi qu’une diminution de la qualité de vie.

Les médecins généralistes jouent un rôle central dans le système de soins primaires, grâce à leur capacité à assurer un suivi continu, de proximité et personnalisé, en tenant compte des caractéristiques sociales et du mode de vie propres à chaque patient. Ce suivi étroit permet aux médecins de famille de détecter précocement les signes de troubles du sommeil, de fournir des conseils proactifs, d’orienter les modifications du mode de vie, de collaborer à la mise en œuvre du traitement, de réaliser des orientations spécialisées en temps opportun, et d’aider à prévenir les complications liées aux troubles du sommeil.

Cette présentation analyse les corrélations entre les troubles du sommeil courants (tels que l’insomnie, l’apnée du sommeil, le syndrome des jambes sans repos, etc.) et la santé globale, tout en résumant des stratégies pratiques que les médecins généralistes peuvent appliquer en consultation pour sensibiliser la population, dépister, prendre en charge et accompagner les patients. En outre, elle évalue les défis rencontrés au niveau des soins primaires, tels que le manque d’outils de dépistage, une expertise limitée ou encore les contraintes de ressources, et propose des solutions, notamment par une formation renforcée, une collaboration interdisciplinaire et le développement de systèmes de soutien à distance.

Ainsi, la présentation réaffirme le rôle indispensable des médecins généralistes dans la prise en charge de la santé du sommeil et appelle à une coopération plus étroite entre les spécialités, afin de construire des modèles efficaces de gestion des troubles du sommeil, contribuant ainsi à l’amélioration de la santé communautaire globale.